{"id":7708,"date":"2022-10-19T06:00:00","date_gmt":"2022-10-19T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gbta.org\/?p=7708"},"modified":"2022-10-19T06:11:09","modified_gmt":"2022-10-19T10:11:09","slug":"settling-into-a-new-business-travel-normal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gbta.org\/es\/settling-into-a-new-business-travel-normal\/","title":{"rendered":"Establecerse en una \u201cnueva normalidad de viajes de negocios\u201d"},"content":{"rendered":"<p> <\/p>\n\n\n\n<p>La pandemia mundial ha cambiado a la mayor\u00eda de nosotros, pero para los viajeros de negocios parece haber sentimientos m\u00e1s ansiosos. Y es comprensible que sea as\u00ed. A medida que pasamos de las llamadas de Zoom y Microsoft Teams a las visitas en persona con clientes que no hemos visto en casi tres a\u00f1os, o que nunca hemos conocido en persona, hay una combinaci\u00f3n de entusiasmo y temor. Emoci\u00f3n por restablecer relaciones personales y conocer en persona a nuestros contactos virtuales, pero a menudo hay persistentes sentimientos de incertidumbre, que provocan cierta ansiedad y escenarios de &quot;qu\u00e9 pasar\u00eda si&quot; sobre los cambios que se han producido en aeropuertos, hoteles, edificios de oficinas y con compa\u00f1\u00edas de viajes compartidos, durante esta pausa en los viajes.<\/p>\n\n\n\n<p>Prestar atenci\u00f3n a esos sentimientos de ansiedad es vital para su salud emocional y lo coloca en el lugar \u00f3ptimo para regresar con \u00e9xito a sus viajes de negocios. Unos sencillos pasos le ayudar\u00e1n a prepararse para su viaje de negocios y a gestionar esos &quot;sentimientos persistentes de incertidumbre&quot;.<\/p>\n\n\n\n<p>Los siguientes consejos pueden ayudarle a minimizar el estr\u00e9s y adaptarse a las <strong>\u201cNueva normalidad en los viajes de negocios\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1.<\/strong> <strong>C\u00e9ntrese en los aspectos positivos de volver a viajar<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Piensa en lo que te has perdido al no viajar y ver a los clientes cara a cara.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> \u00bfSe trata de establecer conexiones sociales, oportunidades de aprendizaje, m\u00e1s oportunidades comerciales o ir a nuevos lugares?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> P\u00f3ngase en contacto con la sinergia de visitas personales, intercambio de ideas, profundizaci\u00f3n de conversaciones con tiempo para sondear, aclarar y hacer preguntas abiertas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Haga una lista de todos los aspectos positivos de las visitas personales para entusiasmarse con las nuevas oportunidades.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>2.Reconozca la fuente de sus inquietudes sobre viajes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Afronte la fuente de su reticencia a empezar a viajar. Una vez que comprenda la base de su estr\u00e9s, podr\u00e1 abordar la fuente. Adem\u00e1s, piense qu\u00e9 tipo de informaci\u00f3n necesita.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00bfSe est\u00e1 consiguiendo una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de los protocolos de seguridad para viajar?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00bfEs estar lejos de la \u201ccomodidad\u201d de la oficina en casa y de la rutina personal?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00bfNecesita m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la log\u00edstica de la reuni\u00f3n?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u00b7 Una vez que enumere todas sus preocupaciones inmediatas sobre volver a viajar, tendr\u00e1 una hoja de ruta para la acci\u00f3n. Calme esas inquietudes con informaci\u00f3n m\u00e1s objetiva, que le permitir\u00e1 desarrollar un plan de acci\u00f3n para controlar la ansiedad por viajar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3.Comun\u00edquese con otras personas que hayan iniciado viajes de negocios<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los viajes de negocios han aumentado constantemente en los \u00faltimos meses. Comun\u00edquese con colegas que hayan estado viajando por un tiempo para conocer m\u00e1s sobre sus experiencias.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> Los colegas son una gran fuente de informaci\u00f3n y con frecuencia le brindan lo que debe y no debe hacer para que su viaje sea m\u00e1s placentero.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Crea tu red personal de \u201cTravel Buddies\u201d, mantenerse en contacto te permite intercambiar experiencias, catalogar soluciones a situaciones que se presenten y crear un inventario de consejos de viaje a tu alcance.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Si los &quot;sentimientos molestos&quot; o la ansiedad no desaparecen, consulte con su profesional de viajes para obtener informaci\u00f3n m\u00e1s actualizada y comun\u00edquese con su Atenci\u00f3n al Empleado.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Programa, puede compartir sus inquietudes en un espacio seguro y confidencial mientras obtiene una mayor comprensi\u00f3n de la fuente de sus sentimientos y ayuda a calmar sus inquietudes.<\/p>\n\n\n\n<p>Una vez que controle la fuente de su ansiedad, piense en establecer una nueva rutina de viaje que se centre m\u00e1s en el equilibrio personal y restablezca las p\u00e9rdidas de energ\u00eda provocadas por los viajes.<\/p>\n\n\n\n<p>Considere los pasos a continuaci\u00f3n para ayudar en la transici\u00f3n de regreso a los viajes de negocios.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Piense en su estilo de trabajo particular<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Cada uno tiene diferentes estilos de trabajo. Sin embargo, trabajar de forma remota probablemente le abri\u00f3 nuevas formas de trabajar, le permiti\u00f3 establecer nuevas rutinas y reordenar prioridades. Piense en c\u00f3mo incorporar esos cambios que le funcionan en nuevas rutinas mientras viaja.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Volver a los viajes de negocios es simplemente otra transici\u00f3n que requiere algunos ajustes. Aprovechar la oportunidad para pensar en c\u00f3mo adaptarse a otra transici\u00f3n ofrece la oportunidad de repensar y redise\u00f1ar su estilo de trabajo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Si se est\u00e1 adaptando a una \u201csituaci\u00f3n laboral h\u00edbrida\u201d, c\u00f3mo dividir\u00e1 su tiempo entre la oficina, el hogar y los horarios de viaje.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Utilice lo que aprendi\u00f3 trabajando virtualmente y adapte lo que le gust\u00f3 a su nuevo estilo de trabajo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>1. Ponte en movimiento<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Muchos de nosotros utilizamos nuestras situaciones de trabajo virtuales para ponernos en mejor forma. Descubrimos que el movimiento mejora nuestro estado de \u00e1nimo y nuestra salud mental en general.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Piense en seguir concentr\u00e1ndose en el movimiento cuando regrese a los viajes de negocios.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> Busque oportunidades cuando viaje para mantenerse en movimiento, es decir, \u00bfel hotel cuenta con gimnasio? \u00bfExisten caminos seguros para correr? \u00bfSe puede caminar por la ciudad?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Incluya el movimiento en su planificaci\u00f3n al hacer planes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>2. Programe tiempo para usted<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Programe tiempo para usted que le permita hacer una pausa y alimentar su energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7 Piensa en actividades que nutran tu alma y c\u00f3mo trasladarlas cuando empieces a viajar.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00bfExiste alguna rutina matutina que te ponga en marcha?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00bfQu\u00e9 puedes hacer para relajarte despu\u00e9s de la jornada laboral?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u00b7 Reserve tiempo de \u201crecuperaci\u00f3n\u201d en su horario de regreso; cuando llegue tarde a casa, aseg\u00farese de reservar con tiempo para ponerse al d\u00eda con su trabajo, as\u00ed como para recuperar el tiempo de sue\u00f1o y de inactividad. Ser intencional respecto del tiempo para recuperarse del viaje es un paso crucial.<\/p>\n\n\n\n<p>Para volver con \u00e9xito a los viajes de negocios, controle de d\u00f3nde proviene su ansiedad, piense en establecer una nueva rutina de viaje, preste mucha atenci\u00f3n al equilibrio personal, restablezca las p\u00e9rdidas de energ\u00eda causadas por los viajes y conc\u00e9ntrese en su salud emocional. todos te ayudar\u00e1n <strong>&quot;Ajustarse a una&quot; nueva normalidad en los viajes de negocios &quot;.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pandemia mundial nos ha cambiado a la mayor\u00eda de nosotros, pero para los viajeros de negocios parece haber m\u00e1s sentimientos de ansiedad. Y comprensiblemente as\u00ed. 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