Forum éducatif de juin GBTA sud de la Floride

S'épanouir dans le chaos quotidien : une approche holistique du bien-être corps-esprit

Aujourd’hui plus que jamais, nous vivons dans un mode de vie trépidant et faisons plus avec moins. Découvrez la puissance du bien-être holistique lors de notre séance de transformation conçue pour l'individu moderne et occupé. Nous discuterons de l'importance de la santé cérébrale pour le bien-être général, adopterons la pleine conscience pour apaiser l'esprit, cultiverons la gratitude pour nourrir l'âme et apprendrons des pratiques nourrissantes pour alimenter votre esprit et votre corps.