Reduzindo o estresse durante as temporadas de viagens movimentadas
Para muitos de nós, a próxima temporada de férias é uma oportunidade para relaxar e descontrair na companhia de amigos e familiares, especialmente depois de um ano agitado. No entanto, de acordo com uma pesquisa da American Psychological Association (APA), 38% das pessoas disseram que seu nível de estresse aumenta durante as férias. Preocupações financeiras, falta de tempo,…
